Сьогодні теніс є дуже популярним видом спорту, і кількість бажаючих цим займатися збільшується з кожним роком. При цьому, як і в будь-якому серйозному виді спорту, важливу роль відіграє правильний підбір екіпіровки. А головний елемент інвентарю тенісиста – ракетка. Дуже важливо вибирати його не тільки за віком, тут грає роль безліч дрібних факторів. Сьогодні ми розповімо, як вибрати ракетку для тенісу.
Віковий відбір
Для початку розберемося, як вибрати ракетку для тенісу для дитини. Тут потрібно бути розрахованим і не купувати ракетку «на виріст».
Важливо! Дитина повинна тримати виріб за ручку, а при великих розмірах він інстинктивно почне робити це трохи вище, що заборонено правилами тенісу.
Варто враховувати не тільки вік, але і зростання малюка:
- При виростанні до 1 м 18 см краще брати ракетку довжиною 21 дюйм, або 53,3 см.
- При розмірах 119-135 см рекомендується довжина 23 дюйми, або близько 58 см.
- Для дітей зростом 136-150 см підійде ракетка розміром 25-26 дюймів.
- Відповідно, для дітей вище 150 см знадобиться довжина 27 і більше.
Важливо! Дорослі особини повинні підбиратися індивідуально, так як різні ракетки призначені для різних видів гри.
Матеріал
Дітям найкраще купувати алюмінієві ракетки, так як вони довговічніше і дешевше, а значить, знижується ризик їх зламати дитиною під час гри. Для дорослих особин рекомендується композит або графіт.
Товщина
Важливим фактором є товщина виробу. Перевірити його досить просто: потрібно вхопитися за ручку і подивитися на щілину, що утворилася між пальцями і долонею. Якщо його ширина приблизно дорівнює ширині вашого вказівного пальця, то вам підійде ручка такої товщини.
Також є стандартні параметри, на які також можна орієнтуватися:
- Оптимальна окружність для дитини – 1-2 дюйми.
- Для жінок це приблизно 3-4 дюйми.
- Для чоловіків підійде розмір 5-6 дюймів, або 7 для людей з великими долонями.
Вибір розміру голови
Як уже згадувалося, вибирати тенісну ракетку варто не тільки за віком і зростом, але і за стилем гри.
Важливо! Більш важкі зроблять постріл сильніше, але з ними складніше маневрувати і контролювати м’яч. Більш легкі полегшують гойдалки, однак, для сильного удару доведеться докласти більше сили і розгойдуватися сильніше.
В даному випадку розмір голови грає важливу роль. За площею вони діляться на групи:
- Стандартні (старі дерев’яні ракетки) – 426 кв.см, найменші, зараз майже не використовуються професіоналами.
-
style=”шрифт-вага: 400;” >Середній розмір – 452-574 кв.см, трохи більше попередніх. Вони здійснюють кращий контроль ударів, але потужність цих ударів помітно падає.
- Midplus (або Mid-over) – 580-677 кв.см, середнього розміру. Він має як потужний удар, так і хороший контроль.
- Оверсайз – 710-742 кв.см, великі головки забезпечують більшу силу і слабкий контроль удару. Вага також має значення.
- Super Oversize – 748-871 кв.см, дуже великий. Вкрай не рекомендується новачкам. Забезпечує дуже поганий ударний контроль, але в той же час найпотужніший при подачі.
- Ракетки з меншими головами (середнього типу) в основному призначені для подачі і гри з літа. Також такі ракетки гарні проти важких варіацій, оскільки забезпечують кращий контроль удару.
- Ракетки типу «Оверсайз» і «Супер оверсайз» підійдуть гравцям задньої лінії, так як допомагають краще крутити і затискати м’яч. Удари таких ракеток більш потужні за рахунок більшої ваги.
- Тип Oversize також підходить для подачі з літа, але набагато гірше контролює удар. Хорошим компромісом буде MidPlus, що є «золотою серединою» – він краще управляє ударами, і при цьому удари могутніше маленьких.
- Перший варіант підійде тим, хто вважає за краще грати на задній лінії.
- Не женіться за дорогим інвентарем. Звучить банально, проте деякі люди впевнені, що комфорт при використанні залежить від ціни товару. Справа не в цьому. Навіть найдорожча ракетка може не підійти вам за вагою, розміром або товщиною.
- Для початку варто взяти відносно легкі ракетки, і тільки після нарощування досвіду перейти на більш важкі екземпляри.
- Повертаючись до теми балансу ручки і головки, новачкам підійдуть ракетки з центром ваги рівно посередині, так як вони універсальні в зверненні.
- Зберігати його потрібно в окремому футлярі, в сухому прохолодному місці.
- Уникайте постійного впливу сонячних променів – це може нашкодити покриттю.
- Вкрай не рекомендується зберігати продукт в багажнику автомобіля, так як там температура може досягати 60 градусів за Цельсієм, що згубно позначається на струнах.
Важливо! Головною зручністю при грі в ракетки з головою великої площі є так звана SweetSpot. Суть його гранично проста – чим ближче до центру сітки м’яч, тим комфортніше буде його обіграти. Область навколо центру мережі називається SweetSpot. У «Оверсайз» і «Супер оверсайз» він максимально великий, що знижує ймовірність нецентральних ударів.
Товщина обода
Товщина обода залежить від потужності удару і міцності сітки. Товщина зазвичай варіюється від 18 мм до 30. Як правильно вибрати товщину? Все залежить від навичок: чим швидше ви розгойдуєте ракетку, чим більше розмашистих рухів під час удару по м’ячу, тим товщі потрібна нам облямівка.
Важливо! Варто пам’ятати, що при товстому обідку ймовірність удару по ньому скрученим ударом підвищена. Єдиний спосіб уникнути проблеми – тривалі тренування.
Балансирна головка і ручка
Знайдіть середину ракетки і покладіть її на вказівний палець. Виріб можна врівноважити по центру, до ручки або до голови. Якщо центр ваги нахилити в сторону голови, то виріб буде здаватися важче, якщо навпаки – світліше.
Все просто:
Важливо! Пара порад по догляду за ракеткою:
Відео
Озброївшись знаннями і корисними порадами з цієї статті, ви тепер можете сміливо вирушати в магазин спортивних товарів, щоб зрозуміти, чим відрізняється одна модель від іншої при практичній «примірці» і вибрати найкраще спорядження для гри в теніс.